స్లీప్ అప్నియా మరియు టీత్ గ్రైండింగ్ మధ్య లింక్

కొన్ని నిద్ర సమస్యలు గుర్తించబడవు. ఒక వ్యక్తి నిద్రిస్తున్నప్పుడు ప్రధాన లక్షణాలను గుర్తించలేకపోతే, వారికి సమస్య గురించి తెలియకపోవచ్చు.

ఇద్దరిదీ అదే అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా (OSA) మరియు నిద్ర-సంబంధిత బ్రక్సిజం. OSA అనేది ఊపిరి పీల్చుకునే ప్రయత్నం పెరగడం వల్ల మేల్కొన్నప్పుడు లేదా లేకుండ ఆక్సిజనేషన్ క్షీణించడం వల్ల ఎగువ వాయుమార్గం కొంత వరకు అడ్డంకి ఏర్పడుతుంది. ఒకరి బెడ్ పార్టనర్ నిద్రిస్తున్నప్పుడు బిగ్గరగా గురక, ఊపిరి పీల్చుకోవడం, ఉక్కిరిబిక్కిరి చేయడం, గురక లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో అంతరాయాలను నివేదించవచ్చు. నిద్ర-సంబంధిత బ్రక్సిజం అనేది నిద్రలో పునరావృతమయ్యే దవడ-కండరాల కార్యకలాపాలను కలిగి ఉంటుంది, తరచుగా దంతాలు గ్రైండింగ్ లేదా బిగించడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.

విస్తృత నిర్వచనంతో, OSA సుమారుగా ప్రభావితం చేస్తుందని అంచనా వేయబడింది పురుషులు 15-30% మరియు 10-30% స్త్రీలు . మరింత నిర్బంధ నిర్వచనాన్ని ఉపయోగించి, 2-9% పెద్దలు ప్రభావితం మరియు 2 - 5 ఏ వయస్సులో ఉన్న పిల్లలలో% అయితే, ఇది తరచుగా ఉంటుంది తక్కువగా నిర్ధారణ చేయబడిందని నమ్ముతారు . నిద్ర-సంబంధిత బ్రక్సిజం ప్రభావితం కావచ్చు 50% వరకు పిల్లలు , చుట్టూ యుక్తవయసులో 15% , 8% మధ్య వయస్కులైన పెద్దలు, మరియు 3% వృద్ధులు .

వారి ప్రాబల్యాన్ని స్వతంత్రంగా చూడటమే కాకుండా, ఆశ్చర్యకరమైన సంఖ్యలో ప్రజలు OSA మరియు నిద్ర-సంబంధిత బ్రక్సిజం రెండింటినీ కలిగి ఉన్నారని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. వాస్తవానికి, నిద్ర-సంబంధిత బ్రక్సిజమ్‌కు ప్రధాన ప్రమాద కారకాల్లో ఒకటి OSA. అయితే, ఈ రోజు వరకు, కారణం ఉందా లేదా సహసంబంధం మాత్రమే ఉందా అనేది ఇప్పటికీ అస్పష్టంగా ఉంది.

OSA మరియు నిద్ర-సంబంధిత బ్రక్సిజం యొక్క సహ-సంఘటనకు అనేక సంభావ్య వివరణలు ఉన్నాయి. ఈ పరికల్పనలు క్రింది విభాగాలలో వివరించబడ్డాయి, అయితే ఈ పరిస్థితుల మధ్య సంబంధం యొక్క స్వభావాన్ని స్పష్టం చేయడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం.

స్లీప్ అప్నియా మరియు పళ్ళు గ్రైండింగ్ మధ్య ఏదైనా సంబంధం ఉందా?

అనేక రకాల పరిశోధన అధ్యయనాలు ఊహించిన దాని కంటే ఎక్కువ శాతం మంది వ్యక్తులు OSA మరియు నిద్ర-సంబంధిత బ్రక్సిజం రెండింటినీ కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొన్నారు.

రోగి రికార్డులు మరియు డేటాసెట్‌లను పరిశీలించే ఎపిడెమియోలాజికల్ అధ్యయనాలు, OSA ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు కూడా ఉన్నట్లు గుర్తించారు వారి దంతాలు రుబ్బు అవకాశం . ఈ అధ్యయనాలన్నీ ఒకే విధమైన సహ-సంఘటనలను కనుగొననప్పటికీ, దంతాల గ్రైండింగ్ మరియు స్లీప్ అప్నియా మధ్య పరస్పర సంబంధాన్ని చూపే సాధారణ నమూనా ఉద్భవించింది.

అదే సహసంబంధం కూడా కనుగొనబడింది పాలీసోమ్నోగ్రఫీని ఉపయోగించే అధ్యయనాలలో, ఇది ఒక ప్రత్యేకమైన క్లినిక్‌లో చేసిన లోతైన నిద్ర అధ్యయనం. ఇది స్లీపర్‌ని నిశితంగా పరిశీలించడం వలన, స్వీయ-నివేదిత స్లీప్ అప్నియా లేదా దంతాల గ్రైండింగ్ సర్వేలపై ఆధారపడే కొన్ని ఇతర అధ్యయనాల కంటే పాలీసోమ్నోగ్రఫీ ఎక్కువ విశ్వాసాన్ని అందిస్తుంది.

స్లీప్ అప్నియా మరియు స్లీప్-సంబంధిత బ్రక్సిజం మధ్య సంబంధానికి సాధ్యమైన వివరణలు

పరిశోధనా అధ్యయనాలు స్లీప్ అప్నియా మరియు స్లీప్-సంబంధిత బ్రక్సిజం మధ్య సహసంబంధాన్ని చూపించినప్పటికీ, అవి ఆ సంఘం యొక్క అంతర్లీన స్వభావాన్ని స్పష్టంగా వివరించలేదు.

నిద్ర శాస్త్రవేత్తలు ఈ పరిస్థితులు ఎలా అనుసంధానించబడ్డాయనే దాని గురించి అనేక పరికల్పనలను రూపొందించారు. ఈ పరికల్పనలలో OSA నిద్ర-సంబంధిత బ్రక్సిజమ్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది, నిద్ర బ్రక్సిజం OSAని ప్రేరేపిస్తుంది, అవి స్వతంత్రంగా జరుగుతాయి మరియు అవి సంక్లిష్టమైన మరియు బహుమితీయ సంబంధంలో పాల్గొంటాయి.

కింది విభాగాలు ఈ పరికల్పనలను సమీక్షిస్తాయి, అయితే ఇప్పటివరకు ఆ పరిశోధనను హైలైట్ చేయడం ముఖ్యం వాటిలో దేనినీ డెఫినిటివ్‌గా స్థాపించలేకపోయింది లేదా దంతాలు గ్రైండింగ్ మరియు స్లీప్ అప్నియా మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉందని నిశ్చయంగా చూపించడానికి.

స్లీప్-సంబంధిత బ్రక్సిజమ్‌కు ప్రమాద కారకంగా అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా

స్లీప్ అప్నియా దంతాల గ్రైండింగ్ ఎపిసోడ్‌లకు దారితీస్తుందని ఒక పరికల్పన పేర్కొంది. ఈ అభిప్రాయం వెనుక ఉన్న భావన ఏమిటంటే, OSA కారణంగా సంభవించే శ్వాసలో విరామాలకు ప్రతిస్పందనగా దంతాలు గ్రైండింగ్ జరుగుతుంది.

సంబంధిత పఠనం

OSA నుండి వాయుమార్గం సంకోచించబడినప్పుడు, నమలడంలో పాల్గొనే నోటి కండరాల కదలిక, అని కొందరు వాదించారు, దాన్ని మళ్లీ తెరవడానికి సహాయపడవచ్చు దంతాలు గ్రైండింగ్ దారితీస్తుంది. మరొక అవకాశం ఏమిటంటే, బిగించడం మరియు గ్రౌండింగ్ చేయడం వలన స్లీప్ అప్నియా నుండి శ్రమతో కూడిన శ్వాస నుండి పొడిగా మారే గొంతు వెనుక కణజాలాన్ని ద్రవపదార్థం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

రాబర్ట్ కర్దాషియాన్ యొక్క నికర విలువ ఏమిటి

ఈ దృష్టిలో, నిద్ర-సంబంధిత బ్రక్సిజం అనేది OSA యొక్క ప్రభావాల నుండి తనను తాను రక్షించుకోవడానికి ప్రయత్నించే శరీరం యొక్క ప్రతిస్పందనలో భాగంగా కనిపిస్తుంది. OSA ఉన్న వ్యక్తులందరికీ ఇది వర్తించకపోయినా, ఈ పరికల్పన ఉండవచ్చు OSA రోగుల ఉపసమితిని వివరించండి నిద్రలో శ్వాస పీల్చుకునే ఎపిసోడ్‌ల తర్వాత దంతాలు గ్రైండింగ్‌ను అనుభవించేవారు.

అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియాకు ప్రమాద కారకంగా స్లీప్ బ్రక్సిజం

తక్కువ సాధారణ అభిప్రాయం ఏమిటంటే, స్లీప్ బ్రక్సిజం స్లీప్ అప్నియాకు దోహదపడే అంశం. ఇది సంభవించే అంతర్లీన విధానం హృదయ స్పందన రేటు, దవడ చుట్టూ కండరాలు మరియు నాసికా భాగాలను ప్రభావితం చేసే నాడీ వ్యవస్థ నుండి వచ్చే సంకేతాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. దంతాల గ్రైండింగ్‌ను ప్రారంభించే సంకేతాలు రద్దీ మరియు వాయుమార్గ పరిమితిని కూడా పెంచుతాయి, అస్తవ్యస్తమైన శ్వాసను సృష్టించడం .

ఈ దృక్కోణానికి ఒక సవాలు ఏమిటంటే, నిద్ర-సంబంధిత బ్రక్సిజం మరియు OSA రెండింటినీ కలిగి ఉన్న వ్యక్తుల నిద్ర అధ్యయనాలు OSA-సంబంధిత శ్వాస ఎపిసోడ్‌లకు ముందు 25% సమయం మాత్రమే దంతాల గ్రైండింగ్ ఎపిసోడ్‌లను కనుగొన్నాయి.

అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా మరియు స్లీప్ బ్రక్సిజం స్వతంత్రంగా సంభవిస్తాయి

మరొక సంభావ్య వివరణ ఏమిటంటే, OSA మరియు నిద్ర-సంబంధిత బ్రక్సిజం పరస్పర సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, అయితే ఒకదాని నుండి మరొకదానికి కారణ లింక్ లేదు. బదులుగా, రెండు పరిస్థితులు ఒకదానికొకటి స్వతంత్రంగా ఉత్పన్నమవుతాయి, అయినప్పటికీ అవి రెండూ మరొక, ప్రత్యేక కారణానికి సంబంధించినవి కావచ్చు.

ఈ పరికల్పనకు అనుకూలంగా వాదన ఏమిటంటే, OSA మరియు దంతాల గ్రైండింగ్ ఎపిసోడ్‌లు స్థిరమైన క్రమాన్ని అనుసరించవు. బలమైన కారణ సంబంధం ఉన్నట్లయితే, మీరు ఒక రకమైన ఎపిసోడ్‌ని దాదాపు ఎల్లప్పుడూ మరొకదానిని అనుసరించాలని ఆశించవచ్చు.

కానీ ఆ రకమైన స్పష్టమైన నమూనా కనుగొనబడలేదు ఇప్పటి వరకు అధ్యయనాలలో. శ్వాస తీసుకోవడంలో అంతరాయం ఏర్పడిన కొద్దిసేపటికే దంతాలు గ్రైండింగ్ జరగడం సర్వసాధారణం అయితే, ఇది ముందు కూడా జరగవచ్చు. మరియు నిద్రలో ఇతర సమయాలలో, ఒక వ్యక్తి పళ్ళు రుబ్బుకోవచ్చు లేదా ఇతర సమస్య తలెత్తకుండానే శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉండవచ్చు.

ఈ అస్థిరత కారణంగా, ఒక ప్రత్యేక యంత్రాంగం OSA మరియు నిద్ర-సంబంధిత బ్రక్సిజం అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేయవచ్చు మరియు అవి సహ-సంభవించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. డోపమైన్ మరియు సెరోటోనిన్, న్యూరోట్రాన్స్మిటర్స్ అని పిలవబడే నాడీ వ్యవస్థ యొక్క రసాయనాల మార్గాలలో అసాధారణతలను తొలి పరిశోధన గుర్తించింది. సాధ్యం అంతర్లీన యంత్రాంగం .

శస్త్రచికిత్సకు ముందు మరియు తరువాత కోర్ట్నీ కాక్స్

అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా మరియు స్లీప్ బ్రక్సిజం బహుముఖ సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నాయి

కొంతమంది నిపుణుల అభిప్రాయాల ప్రకారం, స్లీప్ అప్నియా మరియు దంతాల గ్రైండింగ్ మధ్య బహుముఖ మరియు సంక్లిష్ట సంబంధం ఉంది విభిన్న వ్యక్తులలో విభిన్న మార్గాల్లో వ్యక్తమవుతుంది .

OSA అనేది నాడీ, హృదయ మరియు శ్వాసకోశ వ్యవస్థలను కలిగి ఉన్న సంక్లిష్ట రుగ్మత. ఇది జన్యు మరియు పర్యావరణ కారకాలతో పాటు వ్యక్తి యొక్క బరువు, తల మరియు మెడ ప్రాంతంలో శరీర నిర్మాణ శాస్త్రం, నిద్ర స్థానం, ఇతర ప్రభావాలతో ముడిపడి ఉంటుంది. అదేవిధంగా, స్లీప్ బ్రక్సిజమ్‌కు విభిన్నమైన కారకాలు ఉండవచ్చు.

ఈ పరిస్థితుల సంక్లిష్టత కారణంగా, అన్ని సందర్భాల్లో రెండింటి మధ్య ప్రత్యక్ష, కారణ సంబంధం లేదని అత్యంత ఆమోదయోగ్యమైన వివరణ. బదులుగా, రోగుల యొక్క వివిధ ఉపసమితులు ప్రతి పరికల్పన యొక్క అంశాలను ప్రతిబింబించవచ్చు, ఇది ఇప్పటివరకు నిర్వహించిన పరిశోధన అధ్యయనాలలో అస్థిరమైన మరియు అసంకల్పిత ఫలితాలను వివరించగలదు.

స్లీప్ అప్నియా మరియు స్లీప్ బ్రక్సిజం మధ్య సంబంధం యొక్క ప్రాముఖ్యత ఏమిటి?

భవిష్యత్ పరిశోధన స్లీప్ అప్నియా మరియు స్లీప్-సంబంధిత బ్రక్సిజం మధ్య సంబంధం యొక్క ఖచ్చితమైన స్వభావాన్ని వెలికితీసే వరకు, వాటి మధ్య సహసంబంధం వైద్యపరంగా ముఖ్యమైనదో లేదో తెలుసుకోవడం కష్టం.

ఈ సమయంలో, OSA లేదా నిద్ర-సంబంధిత బ్రక్సిజం ఉన్న వ్యక్తులు కలిసి సంభవించవచ్చని తెలుసుకోవాలి. ఇది వారికి లక్షణాల కోసం వెతుకులాటలో సహాయపడుతుంది మరియు తదుపరి పరీక్ష లేదా చికిత్స ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందో లేదో నిర్ణయించగల వారి వైద్యునితో సమస్యను లేవనెత్తుతుంది.

రెండు పరిస్థితులు ఉన్నప్పుడు, వారి గుర్తింపు చికిత్సను ఆప్టిమైజ్ చేయడంలో పాత్ర పోషిస్తుంది. ఉదాహరణకు, పాజిటివ్ ఎయిర్‌వే ప్రెజర్ (PAP) పరికరంతో చికిత్స అని ఒక కేస్ స్టడీ వెల్లడించింది, రెండు పరిస్థితులకు విజయవంతంగా చికిత్స చేసింది . అదనంగా, మాండిబ్యులర్ అడ్వాన్స్‌మెంట్ డివైజ్‌లు (MADలు) వంటి కొన్ని మౌత్‌పీస్‌లు నాలుకను మరియు కింది దవడను ముందుకు పట్టుకుని సహాయపడవచ్చు OSA చికిత్స మరియు దంతాల గ్రైండింగ్ తగ్గించడానికి .

• ఈ కథనం ఉపయోగకరంగా ఉందా?
• అవును నం

• ప్రస్తావనలు

  +20 మూలాలు
  1. 1. యంగ్ T, పాల్టా M, డెంప్సే J, మరియు ఇతరులు. బర్డెన్ ఆఫ్ స్లీప్ అప్నియా: విస్కాన్సిన్ స్లీప్ కోహోర్ట్ అధ్యయనం యొక్క హేతుబద్ధత, రూపకల్పన మరియు ప్రధాన ఫలితాలు. WMJJ 2009108:246. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2858234/
  2. 2. పెప్పర్డ్ PE, యండ్ T, బార్నెట్ JH, మరియు ఇతరులు. పెద్దలలో నిద్ర-క్రమరహిత శ్వాస యొక్క ప్రాబల్యం పెరిగింది. Am J ఎపిడెమియోల్ 2013 177:1006. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23589584/
  3. 3. స్ట్రోల్, K. P. (2019, ఫిబ్రవరి). మెర్క్ మాన్యువల్ మాన్యువల్ ప్రొఫెషనల్ వెర్షన్: అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా. జూలై 21, 2020 నుండి తిరిగి పొందబడింది https://www.msdmanuals.com/professional/pulmonary-disorders/sleep-apnea/obstructive-sleep-apnea
  4. నాలుగు. సతీయా MJ. నిద్ర రుగ్మతల అంతర్జాతీయ వర్గీకరణ-మూడవ ఎడిషన్: ముఖ్యాంశాలు మరియు మార్పులు. ఛాతి. 2014146(5):1387-1394. doi:10.1378/ఛాతీ.14-0970. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25367475/
  5. 5. రోసెన్ CL, స్టోర్ఫర్-ఇస్సర్ A, టేలర్ HG, మరియు ఇతరులు. నిద్ర-అస్తవ్యస్తమైన శ్వాసతో పాఠశాల-వయస్సు పిల్లలలో పెరిగిన ప్రవర్తనా అనారోగ్యం. పీడియాట్రిక్స్ 2004 114:1640. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15574628/
  6. 6. రుండో J. V. (2019). అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా బేసిక్స్. క్లీవ్‌ల్యాండ్ క్లినిక్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసిన్, 86(9 సప్లి 1), 2–9. https://doi.org/10.3949/ccjm.86.s1.02
  7. 7. మచాడో, ఇ., దాల్-ఫాబ్బ్రో, సి., కునాలి, పి.ఎ., & కైజర్, ఓ.బి. (2014). పిల్లలలో స్లీప్ బ్రక్సిజం యొక్క ప్రాబల్యం: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష. డెంటల్ ప్రెస్ జర్నల్ ఆఫ్ ఆర్థోడాంటిక్స్, 19(6), 54–61. https://doi.org/10.1590/2176-9451.19.6.054-061.oar
  8. 8. ప్రాడో, I. M., Abreu, L. G., Silveira, K. S., Auad, S. M., Paiva, S. M., Manfredini, D., & Serra-Negra, J. M. (2018). యుక్తవయస్కులలో బ్రక్సిజం సంభావ్య నిద్రతో అనుబంధిత కారకాల అధ్యయనం. జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ స్లీప్ మెడిసిన్ : JCSM : అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ స్లీప్ మెడిసిన్ అధికారిక ప్రచురణ, 14(8), 1369–1376. https://doi.org/10.5664/jcsm.7276
  9. 9. ధర్మాధికారి, S., రోమిటో, L. M., Dzemidzic, M., Dydak, U., Xu, J., Bodkin, C. L., Manchanda, S., & Byrd, K. E. (2015). బ్రక్సిజంతో అక్లూసల్ స్ప్లింట్ ధరించిన పురుషులలో GABA మరియు గ్లుటామేట్ స్థాయిలు. ఆర్కైవ్స్ ఆఫ్ ఓరల్ బయాలజీ, 60(7), 1021–1029. https://doi.org/10.1016/j.archoralbio.2015.03.006
  10. 10. హోసోయా, హెచ్., కిటౌరా, హెచ్., హషిమోటో, టి., ఇటో, ఎం., కిన్బారా, ఎం., డెగుచి, టి., ఇరోకావా, టి., ఒహిసా, ఎన్., ఒగావా, హెచ్., & టకానో-యమమోటో, T. (2014). అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా సిండ్రోమ్ ఉన్న రోగులలో స్లీప్ బ్రక్సిజం మరియు స్లీప్ రెస్పిరేటరీ ఈవెంట్‌ల మధ్య సంబంధం. నిద్ర & శ్వాస = Schlaf & Atmung, 18(4), 837–844. https://doi.org/10.1007/s11325-014-0953-5
  11. పదకొండు. మార్టినోవిచ్, H., Gac, P., Brzecka, A., Poreba, R., Wojakowska, A., Mazur, G., Smardz, J., & Wieckiewicz, M. (2019). పాలిసోమ్నోగ్రాఫిక్ అన్వేషణల ఆధారంగా స్లీప్ బ్రక్సిజం మరియు అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా మధ్య సంబంధం. జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ మెడిసిన్, 8(10), 1653. https://doi.org/10.3390/jcm8101653
  12. 12. డా కోస్టా లోప్స్, A. J., కున్హా, T., మోంటెరో, M., సెర్రా-నెగ్రా, J. M., కాబ్రల్, L. C., & Junior, P. (2020). స్లీప్ బ్రక్సిజం మరియు అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా సిండ్రోమ్ మధ్య సంబంధం ఉందా? ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష. నిద్ర & శ్వాస = Schlaf & Atmung, 24(3), 913–921. https://doi.org/10.1007/s11325-019-01919-y
  13. 13. Saito, M., Yamaguchi, T., Mikami, S., Watanabe, K., Gotouda, A., Okada, K., Hishikawa, R., Shibuya, E., & లవిగ్నే, G. (2013). స్లీప్ అప్నియా-హైపోప్నియా మరియు స్లీప్ బ్రక్సిజం సంఘటనల మధ్య తాత్కాలిక సంబంధం. నిద్ర పరిశోధన జర్నల్, 10.1111/jsr.12099. అడ్వాన్స్ ఆన్‌లైన్ ప్రచురణ. https://doi.org/10.1111/jsr.12099
  14. 14. Tan, M., Yap, A. U., Chua, A. P., Wong, J., Parot, M., & Tan, K. (2019). స్లీప్ బ్రక్సిజం యొక్క వ్యాప్తి మరియు అడల్ట్ పేషెంట్స్‌లో అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియాతో దాని అనుబంధం: ఎ రెట్రోస్పెక్టివ్ పాలిసోమ్నోగ్రాఫిక్ ఇన్వెస్టిగేషన్. నోటి & ముఖ నొప్పి మరియు తలనొప్పి జర్నల్, 33(3), 269–277. https://doi.org/10.11607/ofph.2068
  15. పదిహేను. బాలసుబ్రమణ్యం, ఆర్., క్లాసర్, జి., సిస్టుల్లి, పి., & లవిగ్నే, జి. జె. (2014). స్లీప్ బ్రక్సిజం, స్లీప్ డిజార్డర్డ్ బ్రీతింగ్ మరియు టెంపోరోమాండిబ్యులర్ డిజార్డర్స్ మధ్య లింక్: ఎవిడెన్స్-బేస్డ్ రివ్యూ. ఆగస్టు 27, 2020 నుండి తిరిగి పొందబడింది https://aadsm.org/docs/JDSM.1.1.27.pdf
  16. 16. సైటో, M., యమగుచి, T., మికామి, S., Watanabe, K., Gotouda, A., Okada, K., హిషికావా, R., Shibuya, E., Shibuya, Y., & లవిగ్నే, G. (2016) స్లీప్ బ్రక్సిజం మరియు అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా మధ్య బలహీనమైన అనుబంధం. నిద్ర ప్రయోగశాల అధ్యయనం. నిద్ర & శ్వాస = Schlaf & Atmung, 20(2), 703–709. https://doi.org/10.1007/s11325-015-1284-x
  17. 17. వికీవిచ్, M., బోగునియా-కుబిక్, K., మజుర్, G., డానెల్, D., Smardz, J., వోజకోవ్స్కా, A., Poreba, R., Dratwa, M., Chaszczewska-Markowska, M., Winocur , E., Emodi-Perlman, A., & Martynowicz, H. (2020). స్లీప్ బ్రక్సిజం మరియు స్లీప్ అప్నియా యొక్క జన్యుపరమైన ఆధారం-వైద్య పజిల్‌కు ప్రతిస్పందన. శాస్త్రీయ నివేదికలు, 10(1), 7497. https://doi.org/10.1038/s41598-020-64615-y
  18. 18. Manfredini, D., Guarda-Nardini, L., Marchese-Ragona, R., & Lobbezoo, F. (2015). స్లీప్ బ్రక్సిజం మరియు అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా సంఘటనల మధ్య సాధ్యమయ్యే తాత్కాలిక సంబంధాలపై సిద్ధాంతాలు. నిపుణుల అభిప్రాయం. నిద్ర & శ్వాస = Schlaf & Atmung, 19(4), 1459–1465. https://doi.org/10.1007/s11325-015-1163-5
  19. 19. Oksenberg, A., & Arons, E. (2002). అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియాకు సంబంధించిన స్లీప్ బ్రక్సిజం: నిరంతర సానుకూల వాయుమార్గ ఒత్తిడి ప్రభావం. స్లీప్ మెడిసిన్, 3(6), 513–515. https://doi.org/10.1016/s1389-9457(02)00130-2
  20. ఇరవై. Yap, A. U., & Chua, A. P. (2016). స్లీప్ బ్రక్సిజం: ప్రస్తుత జ్ఞానం మరియు సమకాలీన నిర్వహణ. జర్నల్ ఆఫ్ కన్జర్వేటివ్ డెంటిస్ట్రీ : JCD, 19(5), 383–389. https://doi.org/10.4103/0972-0707.190007