దిండు పరిమాణాలు

మీరు మీ mattress కోసం షాపింగ్ చేసేటప్పుడు పరిమాణం గురించి ఆలోచించి ఉండవచ్చు, కానీ ఇటీవలి వరకు దిండు పరిమాణం యొక్క ప్రాముఖ్యతను పరిగణించి ఉండకపోవచ్చు. ఉత్తమమైన దిండును కనుగొనడం నిద్ర నాణ్యతను బాగా మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ప్రతి పరిమాణం ప్రత్యేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. మేము వివిధ ఎంపికలను విచ్ఛిన్నం చేస్తాము కాబట్టి మీరు నిద్ర శైలి మరియు ఇతర అంశాల ఆధారంగా ఉత్తమంగా సరిపోయేదాన్ని ఎంచుకోవచ్చు.

ప్రామాణికం రాణి రాజు యూరో
కొలతలు (వెడల్పు x పొడవు) 20 x 26 20 x 30 20 x 36 26 x 26
ఉత్తమమైనది – పక్క మరియు పొట్ట స్లీపర్స్, ఎందుకంటే వారు తమ దిండును పిండడం లేదా గుత్తి చేయడం వంటివి చేస్తారు
- బహుళ పడకల పరిమాణాలకు సరిపోయే పరిమాణం కోసం చూస్తున్న దుకాణదారులు
- రెస్ట్‌లెస్ స్లీపర్స్, ఇది వారికి ఎక్కువ ఉపరితల వైశాల్యాన్ని ఇస్తుంది
– దుకాణదారులు రాజు కంటే తక్కువ ధర ఉండే పొడవైన దిండు కోసం చూస్తున్నారు
– కింగ్ లేదా కాలిఫోర్నియా కింగ్ పరుపులు ఉన్నవారు
– బ్యాక్ స్లీపర్స్, ముఖ్యంగా విశాలమైన భుజాలు ఉన్నవారు
– మంచం మీద కూర్చోవడానికి లేదా చదవడానికి తమ దిండును బ్యాక్‌రెస్ట్‌గా ఉపయోగించాలనుకునే వ్యక్తులు
- దుకాణదారులు అలంకరణ దిండ్లు కోసం చూస్తున్నారు
లాభాలు - ఒక స్టాండర్డ్ సైజు దిండు జంట బెడ్‌పై బాగా సరిపోతుంది, అయితే రెండు పూర్తి లేదా క్వీన్ బెడ్‌కి సరిపోతాయి
- చాలా స్లీపింగ్ పొజిషన్‌లకు అనుగుణంగా ఉంటుంది
- ఒక ప్రామాణిక పిల్లోకేస్‌తో ఉపయోగించవచ్చు, ఇది గడ్డివాము మరియు దృఢత్వాన్ని పెంచుతుంది
– రాత్రి సమయంలో తరచుగా పక్కలు మారే సైడ్ స్లీపర్‌లకు అదనపు పొడవు మంచిది
- అదనపు వాల్యూమ్ సైడ్ స్లీపర్‌లకు వారి దిండ్లను మడవకుండానే వారికి అవసరమైన ఎత్తైన లాఫ్ట్‌ను ఇస్తుంది
– బాడీ పిల్లోగా ఉపయోగించవచ్చు
- వెనుక, తుంటి మరియు కాళ్ళపై ఒత్తిడి పాయింట్లను తగ్గించడానికి ఉపయోగించవచ్చు
- కాంట్రాస్ట్ స్క్వేర్ ఆకారాన్ని మీ నిద్ర వాతావరణానికి మెరుగులు దిద్దవచ్చు
- మీ హెడ్‌బోర్డ్‌కు వ్యతిరేకంగా బ్యాక్‌రెస్ట్‌గా ఉపయోగించడానికి అనుకూలమైన పరిమాణం మరియు ఆకృతి
లోపాలు - అధిక కదలిక స్లీపర్‌లకు తగినంత ఉపరితల వైశాల్యాన్ని అందించకపోవచ్చు
- రాజు పరుపుపై ​​చిన్నగా కనిపించవచ్చు
– కడుపులో నిద్రపోయేవారు అదనపు పదార్థం అసౌకర్యంగా ఉండవచ్చు
- పూర్తి mattress మీద చాలా పెద్దదిగా కనిపించవచ్చు
- చిన్న ఫ్రేమ్‌లు ఉన్న స్లీపర్‌లకు చాలా దిండు కావచ్చు
– కడుపు స్లీపర్‌లకు చాలా ఎక్కువ వాల్యూమ్ ఉండవచ్చు, ఇది వెన్నెముక అమరికను విసిరివేస్తుంది
- దీర్ఘకాలిక నిద్ర ఉపయోగం కోసం తగినంత మెడ మరియు తల మద్దతును అందించకపోవచ్చు
- మధ్యభాగం సాధారణంగా అంచుల కంటే మృదువుగా ఉంటుంది మరియు వేగంగా అరిగిపోయే అవకాశం ఉంది
మరిన్ని వివరాల కోసం L – R స్క్రోల్ చేయండి

అనేక పరుపు కంపెనీల నుండి నాలుగు వేర్వేరు దిండు పరిమాణాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి: ప్రామాణిక, రాణి, రాజు మరియు యూరో. ప్రతి దిండుకు ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు ఉన్నాయి మరియు చాలా సరిఅయిన ఫిట్‌ని కనుగొనడం మీ నిద్ర స్థానం మరియు ఇతర ప్రాధాన్యతలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ప్రమాణం అనేది అతి చిన్న సాధారణ దిండు పరిమాణం మరియు 20 బై 26 అంగుళాలు కొలుస్తుంది. ఈ పరిమాణం జంట మంచానికి సౌకర్యవంతంగా సరిపోతుంది, అయితే రెండు పూర్తి లేదా క్వీన్ బెడ్‌పై బాగా సరిపోతాయి. ప్రామాణిక దిండ్లు సాధారణంగా తక్కువ ఖరీదైన పరిమాణం మరియు చాలా కడుపు, వెనుక మరియు సైడ్ స్లీపర్‌లకు వసతి కల్పిస్తాయి.



20 బై 30 అంగుళాలు, ఒక రాణి దిండు ప్రమాణం వలె అదే వెడల్పు ఉంటుంది కానీ కొన్ని అంగుళాల అదనపు పొడవును కలిగి ఉంటుంది. రెండు క్వీన్ సైజ్ దిండ్లు క్వీన్ బెడ్‌కి సరిగ్గా సరిపోతాయి మరియు రాత్రిపూట పొజిషన్‌లు మార్చుకునే స్లీపర్‌లకు అదనపు పొడవు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది. తయారీదారులు క్వీన్ సైజ్ పిల్లోకేస్‌లను తయారు చేస్తారు, అయితే స్టాండర్డ్ పిల్లోకేస్‌లను కూడా ఉపయోగించవచ్చు, ప్రత్యేకించి మీరు కొంచెం ఎత్తులో లేదా దృఢమైన అనుభూతిని కోరుకుంటే.



ఒక రాజు దిండు 20 నుండి 36 అంగుళాలు కొలుస్తుంది, ఇది నాలుగు సాధారణ దిండు పరిమాణాలలో అతిపెద్దది. కింగ్ దిండు తరచుగా నిద్రపోయేవారికి మరియు ఎక్కువ ఉపరితల వైశాల్యాన్ని ఇష్టపడే వారికి బాగా సరిపోతుంది. కింగ్ లేదా కాలిఫోర్నియా కింగ్ బెడ్‌పై రెండు కింగ్ దిండ్లు బాగా సరిపోతాయి మరియు హెడ్‌బోర్డ్‌కు వ్యతిరేకంగా మరియు బ్యాక్‌రెస్ట్‌గా ఉపయోగించినప్పుడు అదనపు పొడవు ఉపయోగపడుతుంది.



26 బై 26 అంగుళాలు, యూరో పిల్లో అనేది చతురస్రాకార ఆకృతి, ఇది హిప్ మరియు మోకాలి మద్దతు కోసం, మంచం మీద కూర్చున్నప్పుడు బ్యాక్‌రెస్ట్‌గా లేదా అలంకరణ కోసం ఉపయోగించవచ్చు. యూరో దిండును జర్మనీ మరియు నెదర్లాండ్స్ వంటి దేశాల్లో ప్రామాణిక స్లీపింగ్ దిండుగా ఉపయోగిస్తున్నప్పటికీ, U.S.లో ఇది తక్కువ తరచుగా ఉపయోగించబడుతుంది.

ప్రత్యేక దిండ్లు

నాలుగు ప్రామాణిక పరిమాణాలతో పాటు, ప్రత్యేక ప్రయోజనాల కోసం తయారు చేయబడిన అనేక దిండ్లు కూడా ఉన్నాయి.

శరీర దిండ్లు
శరీర దిండు సాధారణంగా 20 నుండి 54 అంగుళాలు కొలుస్తుంది మరియు కాళ్ల మధ్య ఉంచినప్పుడు సైడ్ స్లీపర్‌ల కోసం వెన్నెముక అమరికను మెరుగుపరుస్తుంది. గర్భిణీ స్త్రీల కోసం రూపొందించిన శరీర దిండ్లు కూడా ఉన్నాయి, ఎందుకంటే అవి వెనుక మరియు తుంటిపై ఒత్తిడిని తగ్గించగలవు.



వెడ్జ్ దిండ్లు
చీలిక దిండు అనేది త్రిభుజాకార ఆకృతిలో సాధారణంగా పాలీఫోమ్ లేదా మెమరీ ఫోమ్‌తో తయారు చేయబడుతుంది, దీనిని తరచుగా ఎగువ లేదా దిగువ శరీరాన్ని పైకి లేపడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇది రక్తప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్, సైనస్ ప్రెజర్, గురక మరియు/లేదా స్లీప్ అప్నియాతో బాధపడుతున్న వారికి సహాయకరంగా ఉండవచ్చు. వెడ్జ్ దిండ్లు బెడ్‌పై కూర్చున్నప్పుడు లేదా వెనుకభాగంలో పడుకున్నప్పుడు మోకాళ్ల కింద కూడా బోల్‌స్టర్‌గా ఉపయోగించవచ్చు.

మెడ & మోకాలి దిండ్లు
మెడ మరియు మోకాలి దిండ్లు సాధారణంగా ప్రెజర్ పాయింట్లను తగ్గించడానికి మరియు సౌకర్యాన్ని పెంచడానికి రూపొందించబడిన ఎర్గోనామిక్ మోడల్స్. దాని కాంపాక్ట్ డిజైన్‌తో, మీ నిద్ర స్థితిని బట్టి మోకాలి దిండును మోకాళ్ల మధ్య లేదా కింద ఉంచవచ్చు. ఇది సరైన వెన్నెముక అమరికను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు సైడ్ మరియు బ్యాక్ స్లీపర్‌లకు మోకాలు మరియు తుంటి నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.

సాధారణంగా పాలీఫోమ్ లేదా మెమరీ ఫోమ్‌తో తయారు చేయబడిన మెడ దిండ్లు వెన్నెముకకు మద్దతుగా తల మరియు మెడకు ఆకృతి చేయడం ద్వారా మెడ నొప్పిని నివారించడానికి లేదా తగ్గించడానికి ఉద్దేశించబడ్డాయి.

ప్రయాణం దిండ్లు
నేడు మార్కెట్లో వివిధ రకాల ప్రయాణ దిండ్లు ఉన్నాయి, కానీ గుర్రపుడెక్క ఆకారం చాలా సాధారణం. దీని పోర్టబుల్, వంగిన డిజైన్ వెన్నెముక అమరికను ప్రోత్సహించడానికి మరియు నిటారుగా నిద్రించడం ద్వారా ప్రేరేపించబడిన ఒత్తిడి పాయింట్‌లను తగ్గించడానికి మెడ చుట్టూ చుట్టబడుతుంది.

CPAP దిండ్లు
స్లీప్ అప్నియా చికిత్సకు నిరంతర సానుకూల వాయుమార్గ పీడనం (CPAP) యంత్రాలను ఉపయోగించే స్లీపర్‌ల కోసం, ముసుగు మరియు ట్యూబ్‌కు అనుగుణంగా ప్రత్యేక దిండ్లు రూపొందించబడ్డాయి. CPAP దిండ్లు తరచుగా ఈ కారణంగానే ప్రతి వైపు కటౌట్‌లను కలిగి ఉంటాయి, అలాగే భుజాలను ఆకృతి చేయడానికి వంపు తిరిగిన దిగువన ఉంటాయి. కొన్ని స్లీప్ పొజిషన్‌లు లేదా ఇతర రకాల మాస్క్‌ల కోసం వేర్వేరు మోడల్‌లు మరింత సముచితంగా ఉంటాయి.

మా వార్తాలేఖ నుండి నిద్రలో తాజా సమాచారాన్ని పొందండిమీ ఇమెయిల్ చిరునామా gov-civil-aveiro.pt వార్తాలేఖను స్వీకరించడానికి మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది.
మరింత సమాచారం మా గోప్యతా విధానంలో చూడవచ్చు.

దిండు పరిమాణాన్ని ఎలా ఎంచుకోవాలి

సరైన దిండు పరిమాణాన్ని ఎంచుకోవడం వల్ల రాత్రి సమయంలో మీకు అవసరమైన సౌకర్యాన్ని మరియు మద్దతును పొందవచ్చు. సరైన ఫిట్‌ని కనుగొనడం అనేది mattress పరిమాణం, నిద్ర స్థానం, విలువ మరియు మీ నిద్ర వాతావరణం యొక్క సౌందర్యం వంటి వేరియబుల్స్‌పై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు మీ తదుపరి దిండును కొనుగోలు చేసే ముందు పరిగణించవలసిన ముఖ్యమైన అంశాలను మేము హైలైట్ చేస్తాము.

Mattress పరిమాణం - మీ mattress పరిమాణం మీ మంచం మీద ఒక నిర్దిష్ట దిండు పరిమాణం ఎంతవరకు సరిపోతుందో ఇది మీకు తెలియజేస్తుంది కాబట్టి ఇది సమీకరణంలోకి కారకం అవుతుంది. మీరు జంట మంచం మీద పడుకుంటే, మీరు వెడల్పులో ఒకటి కంటే ఎక్కువ దిండులను అమర్చలేరు. చిన్న దిండు పరిమాణాలు ఇరువైపులా కొంత ఖాళీ స్థలాన్ని వదిలివేస్తాయి, అయితే కింగ్ సైజ్ దిండు మంచం యొక్క తల చివర చాలా వరకు కవర్ చేస్తుంది. అదేవిధంగా, రెండు స్టాండర్డ్ దిండ్లు చిన్నవిగా కనిపిస్తాయి మరియు కింగ్ మ్యాట్రెస్‌పై గణనీయమైన ఖాళీ స్థలాన్ని వదిలివేయవచ్చు, ఈ సందర్భంలో మీరు కనీసం క్వీన్ సైజ్ దిండును ఎంచుకోవచ్చు.

నిద్ర స్థానం – మీ తదుపరి దిండును ఎన్నుకునేటప్పుడు ఇది చాలా నిర్ణయాత్మక అంశం, ఎందుకంటే కొన్ని పరిమాణాలు కొన్ని స్లీపింగ్ పొజిషన్‌లకు ఇతరులకన్నా ఎక్కువ అనుకూలంగా ఉంటాయి. ప్రామాణిక పరిమాణం సాధారణంగా అత్యంత బహుముఖ ఎంపికగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది ఏదైనా నిద్ర స్థితికి అనుగుణంగా ఉంటుంది. దాని గడ్డివాము చాలా ఎత్తుగా లేదని ఊహిస్తే, ప్రామాణిక దిండు యొక్క కాంపాక్ట్ పరిమాణం కడుపు మరియు వెనుక స్లీపర్‌లకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఎత్తైన గడ్డివాము అవసరమయ్యే సైడ్ స్లీపర్‌లు కావలసిన ఎత్తును సాధించడానికి ప్రామాణిక దిండును మడవవచ్చు లేదా బంచ్ చేయవచ్చు.

దిండును మౌల్డింగ్ చేయడంలో ఇబ్బంది పడకూడదనుకునే సైడ్ స్లీపర్‌లకు మరియు రాత్రి సమయంలో పక్కకు మారే వారికి కింగ్ దిండు యొక్క అదనపు వాల్యూమ్ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. వెడల్పాటి భుజాలు కలిగిన బ్యాక్ స్లీపర్స్ కూడా అదనపు పొడవును ఆస్వాదించవచ్చు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, కింగ్ సైజు కడుపులో నిద్రపోయేవారికి చాలా దిండుగా ఉండవచ్చు, ఒక ప్రామాణిక పిల్లోకేస్‌లో ఉన్న రాణి వలె ఇది దాని గడ్డి మరియు దృఢత్వాన్ని పెంచుతుంది. పొట్ట స్లీపర్లు సాధారణంగా వారి వెన్నుముకలను సమలేఖనం చేయడానికి మృదువైన, సన్నగా ఉండే నమూనాలు అవసరం.

యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో యూరోను సాధారణంగా స్లీప్ దిండుగా ఉపయోగించనప్పటికీ, సైడ్ లేదా బ్యాక్ స్లీపర్‌లు వారి మోకాళ్ల మధ్య లేదా కింద ఉపయోగించడానికి దాని చతురస్రాకార ఆకారం సముచితంగా ఉండవచ్చు. మీరు వెనుకవైపు లేదా కడుపులో నిద్రపోయే వ్యక్తి అయితే, కుడి గడ్డివాముతో ఉన్న యూరో దిండు తల మరియు మెడకు మద్దతుగా కూడా పని చేస్తుంది.

పరుపు & సౌందర్యశాస్త్రం – సౌకర్యం పక్కన, మీ మొత్తం నిద్ర వాతావరణం దిండు పరిమాణ సమీకరణానికి కారణమవుతుంది. చాలా మంది వ్యక్తులు సౌందర్య కారణాల కోసం దిండుల కలగలుపును ఎంచుకుంటారు, వారు నిద్రించడానికి ఒక దిండును మాత్రమే ఉపయోగించినప్పటికీ. యూరో దిండు యొక్క చతురస్రాకార ఆకారం సాధారణ దీర్ఘచతురస్రాకార దిండులకు విరుద్ధంగా ఉంటుంది, ఇది మీ నిద్ర వాతావరణం యొక్క సౌందర్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. చాలా ఖాళీ స్థలం లేకుండా మంచం యొక్క తలపై ఆక్రమించే దిండుల రూపాన్ని కూడా కొందరు ఇష్టపడతారు, తద్వారా వారి mattress సరిపోయే అతిపెద్ద పరిమాణానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.

ధర & విలువ - ప్రామాణిక దిండ్లు అత్యంత బడ్జెట్ అనుకూలమైనవి మరియు నాలుగు సాధారణ పరిమాణాలలో విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉంటాయి. కింగ్ సైజ్ పిల్లో అత్యధిక ధరను నిర్దేశిస్తుంది మరియు కింగ్ పిల్లోకేసులకు మాత్రమే సరిపోతుంది. మీకు ఇప్పటికే కింగ్ బెడ్డింగ్ లేకపోతే, మీరు మీ కింగ్ దిండుకు సరిపోయేలా ప్రత్యేక పిల్లోకేసులను కొనుగోలు చేయాలి. మరోవైపు, మీరు మీ ఇంట్లో స్టాండర్డ్ మరియు క్వీన్ దిండుల కలయికను కలిగి ఉంటే, మీరు రెండు పరిమాణాల కోసం పిల్లోకేసులను పరస్పరం మార్చుకోవచ్చు.

బహుముఖ ప్రజ్ఞ - ప్రామాణిక దిండ్లు బహుశా చాలా బహుముఖ ఎంపిక, ఎందుకంటే అవి చాలా పడక పరిమాణాలకు సౌకర్యవంతంగా సరిపోతాయి మరియు పెద్దలు మరియు పిల్లలు ఇద్దరికీ అనుకూలంగా ఉంటాయి. వాటి చిన్న పరిమాణం కూడా ప్రయాణ వినియోగానికి సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. అయితే, కింగ్ దిండ్లు బెడ్‌పై కూర్చున్నప్పుడు బ్యాక్‌రెస్ట్‌లుగా లేదా బాడీ దిండ్లుగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు, వాటి బహుముఖ ప్రజ్ఞను జోడిస్తుంది.

ఆసక్తికరమైన కథనాలు

ప్రముఖ పోస్ట్లు

ఏరియల్ వింటర్ యొక్క బాయ్ ఫ్రెండ్ లూక్ బెన్వార్డ్ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ

ఏరియల్ వింటర్ యొక్క బాయ్ ఫ్రెండ్ లూక్ బెన్వార్డ్ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ

స్లీప్ అవేర్‌నెస్ వీక్ 2020 మార్చి 8-14

స్లీప్ అవేర్‌నెస్ వీక్ 2020 మార్చి 8-14

హాలోవీన్‌టౌన్ 2 యొక్క కింబర్లీ J. బ్రౌన్ మరియు డేనియల్ కౌంట్జ్ చాలా ఆరాధనీయమైనవి! వారి రిలేషన్షిప్ టైమ్‌లైన్

హాలోవీన్‌టౌన్ 2 యొక్క కింబర్లీ J. బ్రౌన్ మరియు డేనియల్ కౌంట్జ్ చాలా ఆరాధనీయమైనవి! వారి రిలేషన్షిప్ టైమ్‌లైన్

La-Z-Boy స్లీపర్ సోఫా సమీక్షలు వ్యాఖ్యలు

La-Z-Boy స్లీపర్ సోఫా సమీక్షలు వ్యాఖ్యలు

‘మాస్టర్ చెఫ్ జూనియర్’ విజేతలు - వారు ఇప్పుడు ఎక్కడ ఉన్నారో చూడండి!

‘మాస్టర్ చెఫ్ జూనియర్’ విజేతలు - వారు ఇప్పుడు ఎక్కడ ఉన్నారో చూడండి!

నిద్ర లేమి

నిద్ర లేమి

కేట్ మిడిల్‌టన్‌కు ప్లాస్టిక్ సర్జరీ జరిగిందా? సర్జన్ ఆలోచనలు మరియు ప్యాలెస్ క్లెయిమ్‌లు: ఫోటోలు చూడండి

కేట్ మిడిల్‌టన్‌కు ప్లాస్టిక్ సర్జరీ జరిగిందా? సర్జన్ ఆలోచనలు మరియు ప్యాలెస్ క్లెయిమ్‌లు: ఫోటోలు చూడండి

నాన్-24-గంటల స్లీప్ వేక్ డిజార్డర్

నాన్-24-గంటల స్లీప్ వేక్ డిజార్డర్

ఆల్-నైటర్స్ ఎందుకు హానికరం?

ఆల్-నైటర్స్ ఎందుకు హానికరం?

మిల్లీ బాబీ బ్రౌన్ మరియు జేక్ బొంగియోవి 'ఎనోలా హోమ్స్ 2' ప్రీమియర్ డేట్ నైట్: రెడ్ కార్పెట్ ఫోటోలు

మిల్లీ బాబీ బ్రౌన్ మరియు జేక్ బొంగియోవి 'ఎనోలా హోమ్స్ 2' ప్రీమియర్ డేట్ నైట్: రెడ్ కార్పెట్ ఫోటోలు